BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Bacak vecası, küçük yaralanmalar veya aşırı kullanma durumlarına bentlı olarak oluşabileceği üzere berenarı ciddi seyirli sıhhat problemlerinin bir emaresi olarak da meydana gelebilir. Acı veya künt şekilde kendisini gösterebilen bacak ağrısı şikayeti temelı bireylerde gelip bulaşan karakterdeyken bazı bireylerde ise lakır

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın eğin kısmında ani ve acı bir dertya niye olabilir.Bacak balkısın